Gong & Klangbad hos Sundhedshuset i Grindsted.
Du inviteres ind i et rum uden så mange ord.
Vi skal ind i roen.
Her kan du lande på madrassen, i din krop - uden at skulle analysere det der sker i din krop.
Her kan du tage imod og lade lyden fra gongen, klangskålene & måske trommen gøre al arbejdet.
Hvad får du så ud af lydhealing ?
Dyb afslapning ~ lyden bringer hjernen i en meditativ tilstand (theta/alpha-bølger)
Reduceret stress og angst ~ lyden sænker niveauet af stresshormonet kortisol.
Øget mental klarhed ~ mange oplever et “ryddet” sind bagefter.
Bedre vejrtrækning ~ bliver dybere og roligere.
Stimulering af det parasympatiske nervesystem ~ kroppens ro og restitution system aktiveres.
Frigivelse af ophobede følelser ~ lyden hjælper dig til at give helt slip.
Pris: 111kr
Dato: 1 & 8 Okt..
Tid: Kl. 16.15 - 17.00 & 18.15 - 19.00
Sted: Solvej 4, 7200 Grindsted
.png)